CURITIBA NOTÍCIA

Detox com chás da Moncloa Tea Boutique

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A nutricionista Ana Carolina Abreu ensina a fazer um detox e a preparar receitas saudáveis, deliciosas e refrescantes com chás da marca
A nutricionista Ana Carolina Abreu ensina a fazer um detox e a preparar receitas saudáveis, deliciosas e refrescantes com chás da marca

Com a chegada do verão, a Moncloa Tea Boutique preparou uma série imbatível de chás com efeito desintoxicante que ajudam a perder peso ao mesmo tempo que hidratam o corpo e a mente.

Segundo a nutricionista Ana Carolina Abreu, para quem quer usar os benefícios dos chás em seu favor na hora de entrar em forma, o ideal é começar uma “limpeza” no organismo.

“Para o período detox, as melhores opções são os chás livres de cafeína, mas ricos em antioxidantes e nutrientes que ajudam a melhorar o sono, a função intestinal e são diuréticos.”, aponta Ana Carolina.

Por exemplo, para começar o dia, é indicado tomar o Sencha Decaf (chá verde descafeinado) com ação antioxidante. Uma dica é fazer a infusão do chá e bater com os ingredientes do suco verde, substituindo a água. No meio da manhã, a sugestão é ingerir uma xícara de Orange Sky feito com maçã, hibisco, laranja, rosa mosqueta e açafrão-bastardo, pois sua ação desintoxicante tem uma leve função laxativa e diurética com melhora do perfil lipídico.

Depois do almoço, buscamos o efeito termogênico doSpice Chai, feito com capim-limão, abacaxi, especiarias e coco, que tem ação anti-inflamatória e calmante.

Por fim, o rejuvenescedor Berlin que leva maçã, mamão, abacaxi, mirtilo, pitaia, espinheiro-marítimo, arônia, goji berry, kiwi e cranberry é uma excelente opção de chá para se tomar ao deitar, pois é capaz de restaurar as funções do organismo, recuperar energia e auxiliar o corpo a aproveitar ao máximo sua capacidade em utilizar os nutrientes.

A orientação é utilizar uma xícara de cada um desses chás ao dia, com a opção de tomar quente, frio ou misturado em algum suco. Para a nutricionista, “precisamos garantir que organismo elimine as toxinas, fazendo com que trabalhe e aproveite melhor os nutrientes.”

O detox pode ter duração de um dia até duas semanas, dependendo da necessidade e do tipo da dieta, o ideal é consultar um profissional para avaliar seu perfil. Neste período, é necessário evitar exercícios pesados e alimentos que acidificam o organismo como o leite de vaca e derivados, açúcar, muito sal, carne bovina, frango, peru, porco e bebidas alcoólicas.

Vale lembrar que os chás não são remédios e também não fazem milagres, mas podem ser ótimos aliados para quem procura bem-estar e qualidade de vida.

 

Ana Carolina Abreu (CRN10/1453)

Graduada em Nutrição pela UFSC e pós-graduada em Nutrição Clínica Funcional pela VP/Unicsul. Cursando especialização em Nutrição Funcional Esportiva e Fitoterapia Funcional, é membro da diretoria do Instituto Brasileiro de Nutrição Funcional, colaboradora do livro Nutrição Clínica Funcional: Obesidade e colunista da revista Mural.

Contato: (48) 3223-4003, anabreu11@gmail.com, Instagram
Sobre a Moncloa Tea Boutique

Inspirada no charme e design dos melhores chás da Europa e Estados Unidos, a loja traz o conceito de chá gourmet com uma carta de chás composta de 40 sabores de vários lugares do mundo. A bebida é servida no local nas opções quente e gelada e vendida em latas ou pacotes de 45g. Bolachas, biscoitos, alfajores, waffles e quiches fazem parte do cardápio. Na boutique há também acessórios para o consumo da bebida, selecionados pela qualidade e pelo design. O nome é uma referência ao descolado bairro de Madri, na Espanha.

 

Serviço:
Moncloa Tea Boutique

Loja Beiramar Shopping –Piso L3 Loja 366 (Rua Bocaiúva, 2.468 I Centro I Florianópolis-SC)

Horário de funcionamento: 10h às 22h (2ª a sábado) e 14h às 20h (domingo).

Telefone: (48) 3012-3872

 

Loja ParkShoppingBarigui –Piso Térreo Loja 1002 (Rua Professor Pedro Viriato Parigot de Souza, 600 I Ecoville I Curitiba-PR
Horário de funcionamento: 11h às 23h (2ª a 6ª), 10h às 22h (sábado) e 14h às 20h (domingo).

Telefone: (41) 3317-6968

 

Loja Pátio Batel – Piso L3 Loja 310 (Av. do Batel, 1868 I Batel I Curitiba-PR) Horário de funcionamento: 10h às 22h (2ª a sábado) e 14h às 20h (domingos e feriados).

Telefone: (41) 3020-3414
Cartões de crédito: Visa, Mastercard, Diners, Hipercard e Cabal
Cartões de débito: Visa Electron, Maestro e Cabal
E-mail:
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